Полезная дынная диета

Полезная дынная диета

Неудивительно, что дынная диета считается одной из самых эффективных и популярных диет в мире. Ведь результата не придется ждать долго, а самое главное, что такая диета абсолютно не повредит здоровью.

В ежедневный рацион необходимо внести 1 - 1,5 кг дыни и 2 литра негазированной воды или чая. Лучше заваривать чай из трав, которые имеют успокаивающий эффект дабы снять раздражительность присущую всем диетам. Помимо дыни разрешается съедать 300 г вареного риса в день и 100 г белого отварного мяса.

Рассмотрим преимущества данной диеты. Помимо того, что дыня притупляет аппетит, она дает необходимое количество энергии и витаминов. Кроме того дыня имеет свойство природного очистителя организма. Она выводит холестерин и животные жиры, которые очень вредны для организма, придает ощущение свежести и молодости. Благодаря содержанию природного волокна, дыня выводит из организма все шлаки и токсины.

Дыня – кладезь полезных витаминов, в ней содержатся витамины А, В и С, которые справляются с инфекционными заболеваниями, а также калий, фосфор, магний и железо. Еще одна замечательная способность, которой обладает дыня – замедление старости. А какая женщина откажется от возможности прожить до ста, а выглядеть на 20.скачать dle 12.0
 
8-10-2017, 11:19
---
08 октябрь 0 8
Комментарии:
Мы ждем твоих комментариев
2017 eskizer.ru
Бесплатно модули и шаблоны DLE скачать шаблоны для веб сайтов